Биоимпедансометрия - что это такое?

Биоимпедансометрия – это анализ, результатом которого является определение процентного содержания в организме жировой ткани и жидкости, соотношения мышечной и костной массы, а также скорости метаболических процессов.

Биоимпедансометрия (биоимпедансный анализ) является довольно распространенным методом определения состава тела человека по средствам измерение электрического сопротивления в тканях.

Как проводится процедура?

Если вкратце, через два, прикрепленных к телу электрода, пропускается ток малой силы. Показатели вычисляются компьютером на основании данных о прохождении электрического заряда через тело.

Результаты биоимпедансометрии

Жировая и нежировая масса – это не единственные параметры, которые определяются с помощью этого анализа.

Что еще измеряет биоимпедансный анализ

1. Количество жидкости в организме.
2. ИМТ.
3. Скорость базального метаболизма.
4. Активную клеточную массу.
5. Мышечную массу.
6. Костную массу.

Кому полезна?

• тем, кто стремится увеличить мышечную массу;
• придерживающимся различных диет для сравнительного анализа их результативности;
• имеющим заболевания, которые оказывают сильное влияние на вес;
• имеющим избыточный или недостаточный вес.

Кому противопоказана?

• беременным женщинам;
• людям с водителями сердечного ритма.

Погрешности и ошибки

Процедура должна проводиться только квалифицированным персоналом, имеющим достаточный уровень знаний и опыт работы с конкретным прибором. Исказить результаты может даже незначительное отклонение от точек, в которые необходимо наложить датчики.

Не рекомендуется делать процедуру довольно часто, достаточным будет один раз в несколько месяцев. Такой подход поможет получать более точные результаты.

Что необходимо сделать, чтобы результаты анализа были максимально точными?

• опорожнить мочевой пузырь за 30 минут до обследования;
• в течение 2-х суток до проведения процедуры не употреблять алкогольные напитки, чай и кофе;
• если разница между температурой на улице и в здании значительная, то дать телу время на акклиматизацию;
• надеть одежду, не облегающую тело.